Odżywianie i optymizm

Ile czasu w jednym z takich dni poświęca Pan/Pani zwykle na intensywne czynności? (np 2 godz, 10 min)

Czas:

Jeśli nie wykonywałeś żadnej z tych czynności, przejdź do pytania 3 | Proszę przypomnieć sobie wszystkie czynności o umiarkowanej intensywności wykonywane w ciągu ostatnich 7 dni. Umiarkowana aktywność oznacza czynności wymagające przeciętnego wysiłku z nieco wzmożonym oddychaniem (i nieco przyspieszoną akcją serca).

Ankieta

V_CONDUCT_FOOTER_FREEACCOUNTMSG