ankieta
| A/ używam sosów beztłuszczowych lub dodaję 2 łyżeczki lub mniej sosu przygotowanego na bazie oleju roślinnego |
| B/ nie więcej niż 2 łyżeczki sosu o obniżonej zawartości tłuszczu |
| C/ stosuję zwykle, dostępne w sklepach sosy, a dodaję nie więcej niż 3 łyżeczki |
| D/ dodaję więcej niż 3 łyżeczki sosu spośród dostępnych w sklepach i regularnie nie jadam surówki |
