ankieta

Odżywianie i optymizm

Ile razy w ciągu dnia jadasz produkty zbożowe, takie jak chleb, makaron, ryż, wypieki z mąki kukurydzianej (1 porcja to 1 kawałek chleba lub ok. ½ szklanki ziaren)?
A/ więcej niż 8 porcji
B/ 6-8 porcji
C/ 5-6 porcji
D/ mniej niż 5 porcji