ankieta

Odżywianie i optymizm

Ile razy dziennie jadasz niesłodzone owoce i warzywa (świeże lub z puszek, w sosie własnym albo mrożone; jedna porcja to ok. ½ szklanki lub 1 kawałek)?
A/ 8 i więcej porcji
B/ 5-7 porcji
C/ 3-4 porcje
D/ mniej niż 3 porcje dziennie