ankieta
| A/ owoce, warzywa, produkty z pełnych ziaren zbóż lub mleczne, z chudego mleka |
| B/ prażoną kukurydzę, krakersy, chrupki ziemniaczane, inne, podobne produkty |
| C/ czekoladę, gorące kakao, napoje (np. colę) lub ostro przyprawione produkty |
| D/ wieczorem objadam się wielką porcją lodów z syropem czekoladowym lub jem to, co zostało z obiadu |
