ankieta

Odżywianie i optymizm

Czy Twoje obyczaje żywieniowe zmieniają się?
A/ rzadko; zwykle jem te same rodzaje produktów w zbliżonych porach dnia
B/ od czasu do czasu, np. nie jem obiadu, ale zjadam kilka mniejszych posiłków w ciągu dnia
C/ często; praktycznie każdego dnia jem o różnych porach i różnego rodzaju produkty
D/ zawsze; kanapki jadam w biegu, w ciągu dnia zapominam o jedzeniu, a potem zjadam bardzo obfity obiad lub też przez pewien czas odżywiam się regularnie, a potem wracam do poprzednich zwyczajów